2023 Mental Health Month | #Share4MH

Partners and community members,  

We are quickly approaching that lime green time of the year again! ūüíö Every May is Mental Health Month and California‚Äôs theme this year is #Share4MH! To promote engagement across communities in California and San Mateo County, we are asking everyone to find opportunities to share throughout the month. Sharing for mental health can look like:  

  • Sharing how you practice self-care.  
  • Sharing how you practice mental wellness.  
  • Sharing how you get support for your mental health.  
  • Sharing how you overcame stigma.  
  • Sharing your journey towards wellness 
  • Sharing mental health resources 

Check out our attached flyer to spark some other ideas! Also use our virtual background at your next virtual meeting to spark conversation.  

For our full list of free and public events, ways to get involved, and mental health resources, visit SMCHealth.org/MHM

Please share this email with your clients/consumers, colleagues, friends and community! 


Socios y miembros de la comunidad, 

¬°Nos acercamos r√°pidamente a esa √©poca verde lima del a√Īo! ¬°Cada mayo es el Mes de la Salud Mental y el tema de California este a√Īo es #Share4MH! Para promover la participaci√≥n en las comunidades de California y el condado de San Mateo, les pedimos a todos que encuentren oportunidades para compartir durante todo el mes. Compartir para la salud mental puede verse como: 

  • Compartir c√≥mo practica el autocuidado. 
  • Compartir c√≥mo practica el bienestar mental. 
  • Compartir c√≥mo obtiene apoyo para su salud mental. 
  • Compartir c√≥mo super√≥ el estigma. 
  • Compartiendo su experiencia hacia el bienestar 
  • Compartir recursos de salud mental 

¬°Vea nuestro folleto adjunto para generar otras ideas! Tambi√©n use nuestro fondo virtual en su pr√≥xima reuni√≥n virtual para iniciar la conversaci√≥n. 

Para ver nuestra lista completa de eventos p√ļblicos y gratuitos, formas de participar y recursos de salud mental, visite SMCHealth.org/MHM. 

¬°Comparta este correo electr√≥nico con sus clientes/consumidores, colegas, amigos y comunidad! 

2023-MHM-General-Flyer-Eng&SP

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